کتاب انسانیت (HumanKind): یک کتاب الهام بخش برای تغییر دنیا

کتاب انسانیت (HumanKind): یک کتاب الهام بخش برای تغییر دنیا

من همیشه بر این باور بوده‌ام که مهربانی بهترین شاخص زیبایی است. برای اثبات این موضوع تنها کافی است که مادربزرگم را مثال بزنم. بخشنده، معلم و فهیم، او تا زمانی که در سن 84 سالگی دار فانی را وداع گفت هر سه ویژگی را با هم داشت و بدون شک بسیار زیبا بود. او با چشمانش...
انگیزش درونی چیست و چگونه می‌توانیم از آن استفاده کنیم؟

انگیزش درونی چیست و چگونه می‌توانیم از آن استفاده کنیم؟

5 / 5 ( 3 رای ) انگیزش درونی به یک عملکرد هدایت شده توسط گرایش فطری یا پاداش درونی گفته می‌شود. به عبارت دیگر انگیزه، عمل به رفتاری است که میل به آن از درون شخص نشات می‌گیرد و انجام آن برایش رضایت بخش است. این مسئله با انگیزش بیرونی مغایرت دارد؛ انگیزش بیرونی شامل عمل...
اعتماد به نفس چیست و چگونه باید آن ‌‌را کسب کنیم؟

اعتماد به نفس چیست و چگونه باید آن ‌‌را کسب کنیم؟

5 / 5 ( 2 رای ) اعتماد به نفس اصطلاحی است که معنای آن در بسیاری از زمینه‌ها تحقق پیدا می‌کند. در واقع اعتماد به نفس، مفهومی است که با سلامت روان، رفاه اجتماعی و روش‌های مثبت زندگی کردن مرتبط است. این مفهوم، صرفا یک ایده نیست، بلکه اعتماد به نفس، فرایندی است که شامل...
تحقیق: نشان دادن خود واقعی تاثیر بهتری دارد

تحقیق: نشان دادن خود واقعی تاثیر بهتری دارد

5 / 5 ( 1 رای ) ما غالبا وقتی در تلاش برای گرفتن یک شغل جدید یا امضای یک قرارداد جدید یا جذب مشتری هستیم؛ مخصوصا وقتی که مخاطب، ما را به خوبی نمی‌شناسد، سعی می‌کنیم برداشت اولیه‌ خوبی از ما داشته باشد. معمولا استراتژی و روشی که بکار می‌گیریم این است که با نقش بازی...
تمرینات خود مهربانی (مهربان بودن نسبت به خود) برای بازیابی شرایط روحی

تمرینات خود مهربانی (مهربان بودن نسبت به خود) برای بازیابی شرایط روحی

5 / 5 ( 1 رای ) خانم لیندا گراهام (Linda Graham) متخصص امر بازیابی روحی، دو شیوه را برای کاهش ترس و اضطراب و بر اساس تمرینات خود مهربانی پیشنهاد می‌دهد. بارها با این جمله مواجه شده‌ایم که آیا شما نیمه خالی لیوان را می‌بینید یا نیمه پر لیوان را در نظر می‌گیرید؟ اغلب...
اهمیت نوع نگرش | چرا نگرش‌ها اهمیت زیادی دارند؟

اهمیت نوع نگرش | چرا نگرش‌ها اهمیت زیادی دارند؟

5 / 5 ( 1 رای ) زندگی ما به میزان بسیار زیادی وابسته به دانسته‌ها و معلومات ما است، زیرا دانسته‌های ما مشخص می‌کند که در شرایط مختلف چه تصمیمی بگیریم. به همان اندازه که ما تحت تاثیر معلومات خود هستیم، به همان میزان نیز تحت تاثیر احساساتمان نیز هستیم. درحالیکه فلسفه...

در پینترست پین کنید